jak wygladaja

batony wygladaja fajnie gofry (omlety) robie podobnie ze skladnikami mozna pokombinowac dodac owocow inna odzywke i w3ychodza zawsze inne ....batony musze wyprobowac Jak z konsynstencja? Twarde sa czy miekkie? Jak dlugo sa dobre? Fajnie to wyglada

Ja tam nie wiem i nie wnikam jak to zostało zrobione. To był przykład, ze można, a nie jak powinno się to robić. I jeszcze raz przypomnę, ze to luźne rozmowy były. A ja wiem :) i dodam, że fit celebryci to nie jest dobry przykład. "można" to się tylko nabawic flustracji, bo ktora z nas nie pracuje ciężko na każdym treningu? A jednak [...]

Paatik, ty jak glowe troche odblokujesz to bedzie dobrze z tymi ciezarami, nie jestes wcale taka slaba jak myslisz i wlasnie masz sie czuc i pewnie i silna :-) przysiady bardzo ladnie ci weszly, lekko naprawde te ostatnie serie wygladaja, jak tam gore mocniej podopinasz to bedzie ci jeszcze lzej :-) widac plan jaki masz dziala, nawet sama piszesz [...]

[...] proszę po raz ostatni. Odnośnie ego, to nie ja mam z nim problem. Nie mam wykrzyknika przy nicku. Marta - leżę na podłodze na plecach i bardzo spoko wchodzi. Nie jesteś jakimś policjantem, udzielasz się na forum wśród ludzi. Nie wchodzę do kolka wzajemnej adoracji. Po prostu widzę jak robisz sobie krzywdę z nieco opóźnionym skutkiem, ale [...]

tommo666 Heja, ja mam parę pytań - z zupełnie "innej beczki",NIE NAZWALBYM ICH PYTANIAMI .. RACZEJ RZUCENIEM WYZWANIA W DYSKUSJI pytam jako wegetarianin z kilkunastoletnim stażem i człowiek, który interesuje się dietetyką. STAZ I ZAINTERESOWANIE W DIETETYCE PO CZESCI MAMY PODOBNE ALE POWIEDZ MI CZY ROWNOCZESNIE MASZ KONKRETNE [...]

W błoto to potem idą miesiące treningu, poświęconego na redukcję tego co "nabyłeś" zalewając się jak świnka i robiąc "mega masę". Lepiej zbudować 3 kg jakościowo, niż 8 syfu - z którego będziesz musiał i tak zrzucić wiele kg... aby jakoś wyglądać. Zrób jak chcesz, może kiedyś przyznasz mi rację. 90% populacji pakerów powinno od dawien dawna się [...]

[...] to ułatwienie i na pewno nie pomaga co nie znaczy że się nie da. są kulturyści co pracują fizcznie i świetnie wyglądają. Dużo zależy od diety, rozplanowania treningu oraz jak zawsze genetyki. Budowanie masy, czy w ogóle sylwetki bedzie przebiegać nieco wolniej, ale za to znacznie lepszej jakości niz masujący informatycy, pracownicy biurowi [...]

Największy moim zdaniem błąd to od razu po zawodach robić 2-3tyg przerwy od treningu i zielone światło do jedzenia. Prawda taka że jak ktoś konczy sezon to nawet jak nie bedzie sie obżerał to zawsze będzie jadł nieco luźnie, od czasu do czasu coś wpadnie, sobie pozwoli, nie bedzie liczyć. Masz niski bf, wiec masz wysoko wrazliwosc na insulinę, [...]

ciekawie wyglądają te hantle z funkcją sztangi, jak nie ma za dużo miejsca mogą się sprawdzić :-) niby tak, ale trochę się cykam o wytrzymałość takiego sprzętu, nie chciałbym by mi coś pękło i spadło na głowę czy inną część ciała %-) te wyglądają na dużo solidniejsze - https://www.sport-shop.pl/sztangielka-regulowana-sr20-hms-p-66519.html ale [...]

Jak dla mnie to te przysiady wyglądają jak wzór do naśladowania;-) Dlatego masz z plecami jak masz%-)

[...] mi pulę 2500-2800 do spalenia i przy fantastycznej kuchni pozwalał na w miarę swobodne co do wyboru, ale ograniczone co do ilości wybory żywieniowe:) Dość powiedzieć, ze jak były ananasy smazone na głębokim oleju w cieście to sobie jednego zjadłam i rurki francuskie z lodami też sobie jedną zjadłam. W ogóle to jest hotel dla tych co chcieliby [...]

To jest peak asana, czyli taki test sprawnościowy ;) Czasami asany są celem samym w sobie, nie drogą dojścia do jakiegoś rozciągnięcia czy wzmocnienia. Joga to nie zestaw ćwiczeń rozciągających, w których możesz wskazać dokładnie cel typu "rozciąganie zginaczy bioder". Czasami jak nie jesteś w stanie odpowiednio wejść do asany to nic ci nie da [...]

Olac trzeba, ja tez uslyszalam ze wygladam jak chlop, ja to jeszcze plaska jestem, nie nosze push upow, to juz w ogole zero atrybutow. Ale ja to mam wywalone na to. W zyciu bym sie nie zamienila na sylwetke i cialo z kims kto jest w moim wieku ale nie cwiczy. Takie niecwiczace ciala w takim wieku emerytalnym jak moj wygladaja bez porownania [...]

[...] i podzieliłem. * W 3 WPC z konieczności, gdyż nie miałem już kuraka, a że wracam do domu to nie było sensu gotować i to 100-150g, a wiecej to szkoda zeby leżało w lodówce jak mogę jutro zrobić sobie świeżego. No to miałem ryż na słodko --- do śniadania : 2x Gold Omega-3 przed snem : 3x Magne B6 --- FBW 5x5 Zestaw : B Ostatni taki trening [...]

na słono wchodzą jak ta lala, ale Wy robicie te zdjęcia tych omletów które wyglądają jak coś strasznie pysznego, potem ja robię i wygląda tak samo, ale w ogóle nie jest pyszne :-> frustracja na maxa. na razie sobie dam siana ze słodkimi i wrócę do sadzonych :-D Zmieniony przez - Raimunda w dniu 2017-02-03 10:07:36

U nas w korpo niektórzy przychodzą w dresie. Świetnie wyglądają obok panów w garniakach. :D jak w korpo pracowałam to nie było nam wolno nawet jak nie mieliśmy kontaktu z klientami bez sensu teraz to ja chodzę 99% czasu w leginsach :D

Aha, nie wiem jak takie wycieczki zorganizowane wygladaja, ale wydaje mi sie ze wlasnie trasa jest przez najbardziej turystyczne miejsca :P ale jak bedzie jakis rejs statkiem przez fiordy to na pewno Ci sie spodoba bo widoki rzeczywiscie robia wrazenie. Minus jest taki ze na miejscu jest stosunkowo drogo (w porownaniu do innych europejskich [...]

jak dobrze wyglądają to je pożrą i będzie spokój. Pączki to oczami się je - bo lepiej to wygląda jak smakuje.

No ja właśnie odebrałam identyczne Ski i niestety jak dla mnie za gruby materiał, nie przepuszcza powietrza, a w kroku wyglądają jak rajtuzy dla przedszkolaka :-( zawiodłam się jednak. Dodatkowo splaszczaja tyłek ...

jak ktoś jest po prostu głupi, nie słucha rad, nie ma pokory to sam przekona się dosc szybko w nieprzyjemny sposób jak realia wygladaja. Aha, czyli najpierw zwracasz nam uwagę, żeby nie nazywać takich ludzi idiotami (chociaż żadna z nas tego nie zrobiła), bo "najwyżej zejdą z trasy, no trudno", a teraz chodzi o to, że "szkoda energii na głupich [...]